Inutile de le nier. Entre les devoirs des enfants, le ménage, les courses et les lessives, une bonne nuit de sommeil est souvent une perspective plus engageante que de se grimper dessus à la nuit tombée. Et non, la solution : je ne fais l’amour que le week-end à heure précise pour éviter la fatigue n’est pas la meilleure façon de sauver votre couple. Voici 10 conseils pour réchauffer votre libido !
- Variez les ambiances
L’érotisme, c’est avant tout l’ambiance. Finis les jours où vous pouviez faire l’amour sous le néon de la cuisine sans être gênés. Pour raviver la flamme au lit, rien de tel qu’une ambiance travaillée. Déco, musique douce, lumière tamisée, senteurs parfumées, il faut tout faire pour retirer de la tête de votre cher et tendre que c’est cette même chambre que vous partagez chaque nuit. Ce soir, il s’agit d’un sanctuaire consacré au sexe.
- Embrassez-vous
Personne ne peut nier le caractère érotique du baiser. Après des années de relation, on a pourtant tendance à l’oublier. Ne ratez donc pas une occasion de vous embrasser et notamment au lit. Bien sûr, ne vous contentez pas du baiser platonique de bonne nuit et passez au baiser passionné, celui qui échange les salives et qui libère une charge érotique sans pareil. Les mains et le corps vont suivre automatiquement le rythme des langues.
- Essayez les jeux de rôle
Au cours d’une relation, il arrive un moment où le désir s’émousse et où on manque d’inspiration pour varier les plaisirs au lit. Ne baissez pas les bras et laissez libre cours à vos fantasmes et à ceux de votre partenaire. Inventez des scénarios à l’infini, des jeux de rôle amusants. Jouez le jeu, vous ne le regretterez pas.
- Utilisez des accessoires coquins
Non, il n’est pas question d’accessoires de torture, on n’est pas dans Cinquante Nuances de Grey. Mais inviter un ou deux sex-toys dans votre lit, ne serait-ce qu’un foulard pour accrocher les poignets ou les chevilles peut rapidement devenir émoustillant. Apprenez à manipuler ces accessoires, à vous en servir pour votre plaisir à tous les deux.
- Massez-vous
Pour pimenter les préliminaires, rien de tel que le massage érotique. Avec ou sans huile de massage, laissez glisser vos mains sur le corps de l’autre en rythme avec vos désirs et insistez sur les zones érogènes : tétons, mains, oreilles… Pour rendre la chose un peu plus chaude et érotique, utilisez de la cire de bougie de massage. Sensations garanties.
- Utilisez des bons
Au lieu de vous casser la tête à trouver des cadeaux originaux aux fêtes et anniversaires ou à la Saint-Valentin, offre-vous des bons coquins. Parfait pour pimenter les choses, vous pouvez y apposer l’intitulé de votre choix du genre : “Bon pour une fellation”, “Bon pour un massage érotique”. Ce petit jeu va vous aider à décomplexer et à gagner en confiance.
- Bousculez vos habitudes au réveil
Qu’y a-t-il de meilleur que le sexe au réveil ? Si vous n’avez pas eu l’occasion de profiter de votre partenaire le soir, programmez votre réveil 20 minutes plus tôt et surprenez-le avec un réveil sensuel et coquin.
- Réapprenez à vous déshabiller
Ne retirez plus vos vêtements en un rien de temps en vous tortillant dans tous les sens. Laissez votre homme s’installer au lit et retirez un à un chaque vêtement que vous portez. Maintenant que vous avez accroché son regard, surprenez-le avec un ensemble de lingerie provocant.
- Achetez de la lecture érotique
La lecture érotique est un bon moyen de vous émoustiller. Avant de vous coucher, lisez à haute voix quelques-uns des passages les plus chauds. Vous ne devriez pas aller jusqu’en bas de la page.
- Communiquez 2.0
Vous êtes souvent séparés ? Envoyez à votre cher et tendre des SMS ou des mails avec ce que vous rêvez de lui faire le soir venu. L’attente et le travail de son imagination devraient le mettre dans tous ses états, et vous aussi.
